能量胶是一种能量补充食品 。
能量胶（EnergyGel）也叫能量啫哩 ， 一般为浓稠、半胶状 ， 并且需要含水服用 ， 不需咀嚼 。对耐力运动员来说 ， 是较为便携的补充食品 。
【能量胶是什么】能量胶的主要成分为麦芽糖和果糖 ， 而且根据口味的不同 ， 单独一条能量胶里大概含有70%-80%的麦芽糖和20%-30%的果糖 。而且麦芽糖和果糖的比例 ， 和天然的水果和蔬菜中所包含的糖类比例很类似 。

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