老人避暑 以热制热才是更好的养生之道( 二 )
【老人避暑 以热制热才是更好的养生之道】 15、穿棉质服装穿上轻薄的浅色棉质衣服，利于排汗，汗水的蒸发又能使你感觉更加凉爽，浅色衣服还能反射更多的阳光 。
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