【火头鱼的做法怎样做更营养】
主料：火头鱼 。
配料：酒、葱、蒜、辣椒、猪油、醋、豆瓣酱、酱油 。
步骤：
1、将鱼去掉鳞片以及内脏后清洗干净 。
2、在鱼身上抹盐、辣椒和醋 。
3、将鱼放在盆中腌制30到60分钟 。
4、把葱、蒜清洗干净，以备用 。
5、在锅中放入适量的猪油，烧热后将鱼放入 。
6、用慢火和中火交替煎鱼，等到鱼变成金黄色之后装碟备用 。
7、再向锅中加入少许油，烧热后放入葱和蒜，接着再放入豆瓣酱、料酒、酱油、醋调成汁 。
8、把盘中的鱼放进去，焖约十分钟左右即可 。

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