选葡萄酒前弄清这3件事 这样喝最健康( 二 )


⑤回家尝尝口感 。
葡萄酒入口如果感觉有苦涩味、浓酸味,可能是“问题酒” 。
3 怎么喝最健康?
世界卫生组织建议,葡萄酒的饮用量,每天控制在半瓶之内,比较健康 。
此外,最佳饮酒时间是晚上7点至9点半,因为这段时间人体肝脏中乙醇脱氢酶的活性升高,酒精更容易被代谢掉 。之后时间越晚,肝脏的解酒能力越低 。
【选葡萄酒前弄清这3件事 这样喝最健康】葡萄酒应该慢慢品尝才能体会到佳酿的美妙,这种品酒方式与葡萄酒的健康主张不谋而合,就是“慢饮细品”,可以让其中一部分酒精从呼吸系统散发出去,从而减少直接进入身体的酒精量 。