吃归脾丸治失眠多久可以见效归脾丸吃多久有效果_生活百科

“吃什么都吃不下，我这是怎么了？”
一直以来，小玉总是以“吃货”自居，不仅好吃，而且对于各种食物几乎是来者不拒，经常吃得很饱，而且一日三餐也没什么规律，嘴馋的时候就翻翻零食或者点点外卖，也不管到底是不是到了饭点。
可是，从两个多月前开始，小玉觉得自己的胃口下降了，看到以往爱吃的东西也慢慢提不起兴致。小玉自认为是自己胡吃海喝搞得消化不良，于是去药店买了些助消化的药来吃，还给自己煮了一锅山楂水喝。
然而，小玉的情况不仅没有改善，反而更加严重了，吃什么都吃不下，大便变得粘粘的。一天早上醒来，小玉照镜子时发现自己脸色都变黄了，意识到自己的身体可能是出了大问题，而不是消化不良那么简单，于是去看了中医。
医生听着小玉的讲述，看到了她发黄的脸色和舌苔，对小玉的疾病做出了诊断——严重脾虚。
吃太饱，吃饭不规律等不良饮食习惯会对脾胃造成损伤，引起消化不良、气虚等方面的问题。

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四、归脾丸虽好，但3类人别用【吃归脾丸治失眠多久可以见效归脾丸吃多久有效果】归脾丸对于人体的滋补作用是很明显的，长期服用可能会使人出现上火的情况，因此需要注意控制好剂量和服用时间。若服用不当，还可能加重病情。因此，这3类人并不适合服用归脾丸：
首先，牙痛、喉咙痛、冒痘等上火的人群，这类人服用归脾丸会加重上火的症状。
其次，风热感冒、气滞血瘀等实热疾病患者，如果服用了归脾丸，其中的补益作用可能会加重病情。
此外，上呼吸道感染、感染性腹泻等外感性疾病患者。因为归脾丸治疗的是心脾方面的里证，而不是外感性的表证。
暴饮暴食，饮食不规律，好吃生冷油腻食物等不良饮食习惯对脾胃的损伤很大。而脾胃一旦受伤，又会反过来影响到食物的消化和吸收，简直就是一种恶性循环。因此，对于脾虚的治疗，除了可以辨证使用归脾丸，还要注意调整饮食习惯。

参考资料：
[1]《归脾丸、逍遥丸、补中益气丸，这些最熟悉的中成药还有很多新作用》澎湃新闻.2021.10.08
[2]《胸闷气短可服用逍遥丸、归脾丸》人民网.2019.08.09

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