1、吹风机软化法
可以用吹风机在鞋头部分吹 ， 多吹几分钟停下 ， 反复几次后鞋头会变热软化 ， 对于挤脚的问题会有缓解作用 。
2、冰冻扩张法
把装了水的密封袋塞入鞋子里 ， 再放到冰箱冷冻 ， 等结冰以后拿出来 ， 鞋子会被撑大会松一些 。
3、小物件隔离法
在脚尖处放一片小小的海绵或者一小块泡沫 ， 就可以缓解脚趾头被挤压的疼痛 。
4、旧报纸湿润法
尖头鞋挤脚有可能是鞋子前尖内衬部件太硬 ， 因此用旧报纸沾水可以起到软化作用 。鞋子前尖就不会挤脚了 。
【尖头鞋挤脚怎么办】步骤：准备一张旧报纸 ， 揉成一团 ， 沾点水 ， 不要太湿 ， 但要整团都沾到水 ， 然后再拿一张干的报纸裹住湿的报纸 ， 塞在挤脚的地方 ， 然后把鞋子密封在一个塑料袋里 ， 过夜就可以了 。

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