怎么快速提高血色素

【怎么快速提高血色素】
提高血色素的方法如下:
1、可以用食补的方法 。食补:蛋黄、瘦肉、鱼、肝、海带、黑木耳、小米、深绿色叶菜等 , 并应多食促进铁吸收的物质如维生素B2、C新鲜蔬菜、水果中含有。
2、可以用药补的方法 。药补: 百分之十枸橡酸铁铵合剂 。1至2毫升每公斤每日日 , 分3次服 。硫酸亚铁糖浆、富马酸亚铁糖浆、绿索补铁口服液等 。