踏脸网烧为什么脸总是很烧_生活百科

指导专家：广东省妇幼保健院皮肤科王智琴主治医师、林惠芳
有一群人，他们的脸上总是很容易就会出现泛红、紧绷刺痛、灼热发烫、粗糙脱屑等问题，特别是一到换季的时候，就更明显了。
为什么有些人的皮肤容易出现这种情况呢？首先我们来看一下皮肤的结构，我们的皮肤是由表皮层、真皮层和皮下组织构成的，皮肤里面的皮脂膜、细胞间脂质、天然保湿因子、角质细胞等，它们就像石灰、水泥灰浆、和转一样，砌成了一道“砖墙”---皮肤屏障，构成了皮肤的第一道天然防线。
它可以有效地防护皮肤免受外来刺激，防止皮肤内水分的丢失。但如果这道屏障受到了破坏，就容易出现各种皮肤问题。

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5、规律作息，放松心情
平时要注意规律作息，保证充足的睡眠，避免熬夜，清淡饮食，忌烟酒、卡粉或过冷、过热饮食，避免进食太多辛辣刺激的食物，同时，注意放松心情，避免紧张、焦虑或情绪激动等。
6、寻找皮肤科医生的帮助
当怀疑自己为敏感肌，但又不知道如何做？或者无法明确自己敏感肌是否是正常皮肤的敏感状态还是其他皮肤病（如特应性皮炎、玫瑰痤疮、接触性皮炎、湿疹）导致的敏感状态（病理状态），建议最好能寻求皮肤科医生的帮助。
【踏脸网烧为什么脸总是很烧】皮肤科医生会根据面部皮疹、症状、病史等，并辅以皮肤镜、真菌镜检、皮肤生理指标测试等检查，综合诊断，护肤及生活注意事项宣教，必要时再给予个性化的治疗发方案。#清风计划##医联媒体超能团#

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