宝宝吃米粉满足需求 给宝宝冲米粉常见误区( 二 )
正确做法:在超市或母婴店选择婴儿高铁米粉 。
【宝宝吃米粉满足需求 给宝宝冲米粉常见误区】

文章插图
婴儿补铁米粉怎么冲调好?
米粉和水的比例没有确切的数据,完全根据宝宝的适应能力来决定 。宝宝刚开始食用米粉时,先试着调稀一点放在奶瓶里给宝宝喝,先让宝宝试试口感,吃完后注意观察宝宝有没有不适或者其他过敏反应,观察宝宝会不会呕吐、拉稀之类的反应 。如果一切正常,那么可以逐步加多一点米粉,慢慢地调配稠一点 。
冲调米粉的水也要注意水温不要太高或者太低 。因为水温太高,米粉中的营养容易流失,水温太低,米粉不容易溶解,会发生米粉结块的现象,宝宝吃了会导致消化不良 。
冲调米粉的合适水温是70-80摄氏度,这个水温比较接近我们家用饮水机的热水温度,但是家长们千万不要图方便采用饮水机的热水冲调,因为饮水机的热水是没有烧沸的,细菌含量相对来说还是比较高的,不建议让孩子直接喝饮水机的水 。现在市面上有售一种恒温热水器,一般设置有煮沸功能和定温的功能 。想省心的家长们也可以考虑购买,这样在冲调奶粉和米粉时也省心了不少 。
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