【石榴是上火还是降火的 石榴是热性还是凉性】石榴是秋季应急水果 ， 口味酸甜 ， 果汁丰富 ， 而且含有超过苹果和梨的维C 。石榴属于温性水果 ， 适当的吃对皮肤也是不错的 ， 而且还有助于我们的血管、血脂 ， 缓解腹泻、肠胃不适等问题 。不过石榴还是要适量食用 ， 以免导致上火、便秘 。

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什么样的石榴好吃1、如果石榴的颜色是微黄的 ， 这种是最甜的 ， 最好吃的 。如果计划长期存放 ， 则可以选择绿色的未成熟石榴 。
2、如果石榴光滑有光泽 ， 说明石榴新鲜 。反之 ， 如果石榴不光滑 ， 有黑斑 ， 则说明石榴贮藏时间长 ， 不再新鲜 。
3、我们在挑选石榴的时候 ， 可以用指尖轻轻按压石榴皮 。成熟饱满的石榴皮紧实 ， 按压时会感觉紧实 ， 但内部不新鲜或腐烂的石榴按压时会柔软松散 。

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