紫菜蛋花汤的营养价值
【紫菜蛋花汤的营养价值】紫菜蛋花汤是由紫菜 ， 鸡蛋 ， 虾米等材料制作的一道美食 。
营养价值：
1、紫菜性味甘咸寒 ， 具有化痰软坚 ， 清热利水 ， 补肾养心的功效 。
2、营养丰富 ， 含碘量很高 。
3、富含胆碱和钙、铁、能增强记忆 ， 促进骨骼 ， 牙齿的生长和保健 。
4、紫菜所含的多糖具有明显增强细胞免疫和体液免疫功能 ， 可提高机体的免疫力 。
【紫菜蛋花汤的营养价值】紫菜蛋花汤是由紫菜 ， 鸡蛋 ， 虾米等材料制作的一道美食 。
营养价值：
1、紫菜性味甘咸寒 ， 具有化痰软坚 ， 清热利水 ， 补肾养心的功效 。
2、营养丰富 ， 含碘量很高 。
3、富含胆碱和钙、铁、能增强记忆 ， 促进骨骼 ， 牙齿的生长和保健 。
4、紫菜所含的多糖具有明显增强细胞免疫和体液免疫功能 ， 可提高机体的免疫力 。