5. 芦荟
芦荟是泻下药的一种 ， 性味苦、寒 ， 能泻火通便 。对于绝大部分有泻下功能的药 ， 孕妇都是要十分慎重 ， 因为有损胎气 ， 严重可能导致流产 。

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孕妇吃凉的正确方法：
在怀孕的早期胎儿相对不稳定的时候 ， 最好不要吃凉的 。到了怀孕的中后期胎儿稳定了 ， 可以适当的吃一些凉的 。但孕妇也不可过度吃凉的食物 ， 特别在夏天的时候 ， 要注意不要过多地喝冷饮或者吃冰淇淋 。
孕妇吃太多凉的东西可能会使子宫产生收缩 ， 或者腹痛腹泻 ， 如果导致到腹泻的话 ， 那很可能会使胎儿早产 ， 还容易导致胎儿出生后黄疸高 。所以为了肚子的胎儿要克制住不能吃太凉的食物 。

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