一、牛排套餐

文章插图
食材
牛排300g、鸡蛋1个、意面100g、番茄2个、洋葱1个、蒜1朵、橄榄油适量、黑胡椒1大勺、番茄沙司适量、蚝油适量、白糖适量、食盐适量、甜玉米粒适量 。
做法
1、牛肉切大片,放在面板上用肉锤或者刀背拍松,放入黑胡椒粉、蚝油、食盐腌制起来 。
2、做意面或者披萨用道德披萨酱,用橄榄油、番茄沙司和蚝油做调味料 。
3、准备洋葱和番茄还有大蒜,因这次家中没有了,省略 。这是做酱用的主要材料 。
4、番茄去外皮用工具捣碎或者料理机打碎备用 。
5、洋葱切小粒备用 。
6、炒锅放橄榄油,下入蒜粒爆香,炸成金黄色 。
7、下入洋葱翻炒,放入制好的番茄汁 。
8、放入番茄沙司,放入蚝油 。
9、加入白糖搅匀开始煮酱,因为番茄我放的多,就没有另外加水,如果不放番茄的,可以加入水熬制,一直熬到酱汁浓稠 。
10、酱汁熬好后,加入黑胡椒粉和鸡精,即可关火 。
11、意面适量备用,烧开水,在水开后放入食盐和橄榄油 。
12、放入意面进行煮,我是煮到面全熟,其他朋友可以按自己口味自行调节,一般是7-8成熟咬一下露白印就可以了 。在面即将煮好的时候,放入玉米粒煮一下 。
13、煮好的面,放冷水里冰一下后,沥水拌上橄榄油放粘 。
14、一只鸡蛋放煎锅里煎至蛋清凝固蛋黄未成熟状态 。
15、煎锅放少许橄榄油 。
16、放入牛排煎制,肉煎全熟即可 。
17、铁板烧热,放入牛排和鸡蛋,放入意面,撒入玉米粒,浇上黑椒酱,喜欢蔬菜的可以按照自己的喜好放上蔬菜食用 。
二、意大利面
食材
百味来传统意面200g、洋葱120g、西红柿120g、青椒120g、猪肉末200g、油适量、盐适量、酱油适量、胡椒粉适量、大蒜半个、蒜头小葱适量、西红柿酱4小汤勺 。
做法
1、将肉泥加葱、酱油、胡椒和盐调均备用 。
2、备好配菜:西红柿、青椒、洋葱和大蒜头 。
3、将西红柿、青椒、洋葱切丁,大蒜头拍一下切碎备用 。
4、煮意大利面:水开,在锅里加点盐和油下意大利面 。
5、起一炒锅,锅热倒油,油热先下洋葱和大蒜 。
6、炒出香味下西红柿和青椒,快速翻炒两下盛出备用 。
7、另起炒锅,锅热倒油,油热下肉泥,炒透后将西红柿酱倒入,翻拌匀 。
8、然后将前面炒好的蔬菜倒下去,快速翻炒匀 。
9、最后将煮好的意大利面倒入锅中搅拌匀即可 。
三、炸鸡排
食材
鸡脯肉2块、油适量、盐适量、红酒适量、苹果半个、黑胡椒碎适量、鸡蛋1颗、面包糠适量、面粉适量、番茄酱适量 。
做法
1、无皮鸡脯肉洗净,擦干水分,改刀成自己想要的大小和厚度 。
2、用刀背捶拍松软,加适量盐,加入红酒,加入黑胡椒碎 。
3、半个苹果切片,和鸡排一起腌制 。
4、腌制20分钟到半小时即可,时间根据鸡排的厚度来调整 。
5、腌制好的鸡排取出,均匀蘸上一层薄面粉 。
6、裹好面粉的鸡排在蛋液里滚一下 。
7、蘸好蛋液的鸡排裹好面包糠 。
8、锅内坐油烧热 判断油温是否合适,可以放几粒面包糠到油里,周围泛小泡且能快速浮起则油温合适 。
9、入鸡排炸至两面金黄,捞出用吸油纸吸去多余油分即可 。
四、煎牛扒
食材
牛眼肉1块、黄油适量、盐适量、彩椒适量、洋葱适量、蒜适量、红酒适量、黑胡椒适量、醋适量、蚝油适量 。
做法
1、将牛眼肉用小铁锤敲打;
2、放入洋葱,大蒜,蚝油,盐和黑胡椒放入肉中,搅拌均匀后腌制十分钟;
3、将西兰花和彩椒放入加了点盐和油的开水中焯一下;
4、捞出来沥干,放入碗中加入盐,白醋和橄榄油黑胡椒,搅拌均匀备用;
5、将锅烧热,加入少量的油,放入腌好的牛眼肉;
6、肉微微变色后再翻一面煎,在锅的一边放入腌过洋葱和蒜片放在一边翻炒一下;
7、倒入少量的红酒,煎好后再加入黑胡椒碎;
8、放入盘中,再将配菜摆放好,再撒上些黑胡椒碎 。
五、黑胡椒牛排
食材
牛排约350克、洋葱适量、牛肉清汤300毫升、茄汁少许、蚝油1匙、黑胡椒碎20克、蒜茸1匙、老抽1匙 。
做法
1、将锅中油烧热,炒香蒜茸、洋葱、黑胡椒 。再加入老抽、蚝油、茄汁翻炒片刻 。
- 素颜霜适合什么人
- 素颜霜适合什么人用
- 比特犬可以当宠物养吗
- 哄宝宝入睡 适合哄孩子入睡的睡前故事
- 栗子树适合哪里种植
- 34月份吃什么海鲜
- 蜂蜜面膜不适合什么皮肤
- 素颜霜不适合哪些人
- qq绑定情侣关系是什么意思
- 哪些人不适合学计算机
