上班期间只能断奶：
储存母乳不仅让宝宝有幸继续享用母乳 ， 还可保持妈妈乳汁分泌 ， 防止涨痛 。挤奶可用挤奶器或手挤 。挤出的奶应放在经消毒的、并有密封瓶盖的玻璃或塑料瓶内 。最理想的是使用母乳储存袋 ， 目前国内市场也有卖 。储存状态乳汁室温可保存12小时 。
一次只喂一边：
一次只喂一边 ， 乳房所受的刺激减少 ， 泌乳自然也就减少了 。为此 ， 每次哺乳应尽量两边都喂 。即使宝宝吃了一边乳房的奶水就饱了 ， 妈妈也应排空另一只乳房 。
定时喂奶：
定时喂奶？错！现在主张“按需哺乳" ， 即每当婴儿啼哭或母亲觉得应该喂哺的时候 ， 即抱起婴儿喂奶 。一般经过一段时间便渐渐会形成婴儿自己的一定规律 。
喂奶期减肥：
【宝宝吃母乳身体发抖咋回事 母乳喂养时的注意事项】 很多妈妈在生了孩子以后 ， 就想着赶紧恢复自己的身材 ， 可是宝妈们喂奶期减肥可导致乳汁质量下降 ， 对宝宝健康不利 。

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