一般从6岁开始学习篮球比较合适，6岁的时候可以开始培养孩子对篮球的兴趣，到了8岁左右就可以开始训练篮球的基础，如果小孩子一直坚持打篮球对促进生长发育很有好处 。
【篮球几岁开始学比较好 多少岁学篮球最合适】

文章插图

多少岁学篮球最合适
理论上来说孩子成长过程中学篮球是分为四个阶段的4到7岁是兴趣年龄，主要是培养孩子对篮球的兴趣;8到11岁是基础年龄，主要是让孩子学习篮球基础;12到15岁是提高年龄，身体素质提高，让篮球运动培养为爱好;16到19岁是精英年龄，让孩子更专业的学习，力量及体能增长，习惯巩固 。

文章插图

很多孩子打球不知疲倦，长时间的大运动量不但会造成身体机能下降和抵抗力下降，而且会妨碍学习和休息 。一般来说，每次运动量控制在2小时左右为宜 。

• 暹罗猫智商是人的几岁
• 全黑篮球鞋配什么颜色的鞋带虎扑
• 1988与1992年相差几岁
• 裹脚是从什么时候开始的
• 1981年的几岁属什么
• Redmi Note 11发布会就快开始了 卢伟冰紧急修改稿子
• 金吉拉智商相当于人几岁
• 曾经的篮球女孩蜕变成水中飞鱼 游泳让她从大山走向世界
• 滞留额济纳旗游客开始返程 其他旅游专列滞留游客也正在陆续分批次转运
• 精华多大年龄开始用最好