银耳又名雪耳 ， 含有天然植物性胶质 ， 长期食用可滋养肌肤 ， 去除脸部斑点 。它含有90%的胶原蛋白 ， 可滋阴养颜 ， 女性食用后对身体大有益处 。同时 ， 银耳还有润肺滋阴、养胃活血的功效 ， 无论男女老幼皆可食用 。
【雪梨雪耳糖水吃有什么功效】雪梨有润肺止咳的功效 ， 并且能减少人们患感冒的几率 ， 可用于治疗热咳、消化不良等病症 。
夏季饮用雪梨银耳糖水 ， 还能够预防红眼病和中暑 ， 并且能够令双眼更加明亮 。同时 ， 雪梨银耳糖水还可治疗口干声沙 。

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