5种简单方法教你找准排卵期( 二 )_生活百科

要是月经周期比较规律，在经期前14天(也就是预计的排卵时间)，这个时间的前三天加后三天，连续六天测定；要是月经不规律或者不正常，则一般在月经干净后第三天开始测。直到试纸上两条杠一样深或第二条杠比第一条杠还深，就说明将在24~48小时内排卵，其他测试结果可参考说明书的图示。
小叮咛：
试纸虽然方便，但由于制作过程、操作者本身等原因，准确率大概只有75% 。

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利用避孕优生检测镜
适合人群：所有准备怀孕的未孕准妈咪
操作方法：
唾液与女性激素水平有关。在女性排卵前1~5天，使用避孕优生检测镜可观察到唾液结晶图像开始出现“羊齿状结构”，至排卵时期最为清晰、典型，之后，“羊齿状结构”逐渐破坏，到排卵后1~5天变为“点状结构”，一直持续到下一个排卵期的到来。步骤如下：
1、拔去上盖，露出黑色检测镜镜头，拔下黑色镜头。
2、清洁镜头底部的载物玻璃，取唾液涂于载物玻璃上。
3、唾液风干后将镜头插回镜筒。
4、镜头面对眼睛，向“开”的方向旋转镜筒点亮光源，再旋转镜头的八角形部分调焦观察图像至最清晰为止。
5、观察完毕后，向“关”的方向旋转镜筒，将光源熄灭。
小叮咛：
●取样前两小时，不得饮酒、吸烟；若刚进食，应漱口，1小时后再取样。早晨刚起床后，不得取唾液。
●可用眼镜布蘸少许水或有机溶剂清洁镜头的载物片；检测镜镜头不能用大量的水或有机溶剂清洁。
●人流、药流、紧急避孕后3个月内，服用含激素类药物期间测得结果不作参考。
●月经周期不规律的女性，应至少先检测两个月，做好记录，以便掌握规律。

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