【运动鞋要不要垫鞋垫】运动鞋一般是不需要垫鞋垫的 ， 因为运动鞋本身会自带鞋垫 ， 运动鞋也分好多系列 ， 比如跑步 ， 网球 ， 越野 ， 训练等等 ， 不同类型的鞋所用的鞋底(大底)类型材质都有差别 。鞋垫也针对鞋型的不同其造型厚薄也各异!跑步鞋就是我们所说的网面的那种就比较着重轻便及透气 ， 鞋垫一般比较薄 ， 有的还有透气孔;网球鞋都皮质的 ， 鞋垫大多也比较紧实;越野系列的鞋垫大多考虑到地况的复杂分为两种 ， 有薄有厚 ， 登山涉水要求不同;篮球鞋垫就不用说了 ， 最厚了 ， 毕竟要考虑到弹跳及减震性能 ， 现在好多高价鞋都在鞋盒内赠送一双鞋垫 。

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