红糖红枣姜炖鸡蛋有什么功效_生活百科

【红糖红枣姜炖鸡蛋有什么功效】
吃红糖红枣姜炖鸡蛋可以补气、补血、养血、安神以及补充蛋白；
红枣提前泡一下；鸡蛋两个；汤锅里放2碗水放入去核红枣煮开；水煮开了打两个鸡蛋进去煮15分钟；最后加入红糖即可。