不能 。因为海藻面膜富含多种成分 ， 天天都使用，皮肤不能吸收 ， 容易出现营养过剩的情况 。海藻面膜是我们常见的一种补水面膜 。海藻面膜一般敷10-15分钟即可，时间过久，面膜变干而反吸收脸上水分 。

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海藻面膜小颗粒比大颗粒好 。海藻面膜颗粒小的出胶都会比较多 ， 出胶速度也会更快，补水效果会更好，一般只看外观的话，海藻面膜颗粒越小的质量就越好 。而且海藻面膜也分真假，一般假的海藻颗粒都是比较大 ， 所以要购买海藻面膜的话，还是尽量选择小颗粒的海藻面膜 。
【海藻面膜能天天用吗 海藻面膜的正确使用方法】

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真的海藻面膜纯天然，制作工艺优良，杂质少，而且不经过人工化学加工，非常绿色环保，这也是人们喜爱它的理由之一 。

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真的海藻面膜对水份吸收特别快，将少量的水例入面膜后，瞬间就会被吸收掉;反观那些假的海藻面膜对水的吸收不好 ， 有种水泡沙子的感觉 。假海藻出胶很容易被拉断，真海藻则是久拉不断，韧性强，并且还要对比出较多透明度，出胶越透明说明胶质越纯，反之有可能是添加了其他的添加剂 。

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