步骤1
所需食材：香蕉1根 ， 燕麦片50克，杏仁50克 。所需调料：脱脂酸奶150毫升 。

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【香蕉燕麦代餐奶昔的做法 香蕉燕麦代餐奶昔怎么做】步骤2
香蕉去皮，切成段 。

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步骤3
搅拌机中放入香蕉块、燕麦、腰果、脱脂酸奶 ， 搅拌均匀 。

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步骤4
最后将奶昔倒入杯中即可 。

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