步骤1
准备食材：蒜苔200克、鸡蛋2个、油适量、盐1茶匙、生抽1茶匙、小米辣10克、味精1茶匙 。
文章插图
步骤2
蒜苔洗净切段 。【蒜苔的做法 蒜苔的做法】
文章插图
步骤3
鸡蛋搅散备用 。
文章插图
步骤4
小米辣切圈 。
文章插图
步骤5
首先起锅倒油，油温6成热，倒入蛋液炒至成型，盛入盘中备用 。
文章插图
步骤6
然后另起锅烧油，油热放入小米辣炒香，再倒入蒜苔翻炒至断生 ， 再加入盐、生抽、味精炒匀调味 。
文章插图
步骤7
接着将炒好的鸡蛋倒入锅中继续翻炒2分钟 。
文章插图
步骤8
最后盛入盘中即可 。
文章插图
- 芋儿鸡的做法
- 荷叶鸡的做法 荷叶鸡怎么做
- 香菇炒肉的做法 香菇炒肉怎么做
- 桃胶炒鸡蛋做法桃胶炒鸡蛋怎么做
- 牛肉炒凉薯怎么做 牛肉炒凉薯的做法
- 大排的做法 大排的做法
- 冻豆腐的做法 冻豆腐的做法
- 草莓班戟怎么做 草莓班戟的做法
- 咖喱土豆 咖喱土豆的做法
- 凉拌豆干的做法 凉拌豆干怎么做